Vasa svenska församling 2026-09-09T15:00:00+0300 2026-09-09T15:00:00+0300

Utgångspunkten i Stillhetens yoga® är att varje mänska är skapad till Guds avbild och att kroppen således är en unik gåva av Gud. I Stillhetens yoga ingår inte bara de fysiska yogaövningarna utan också böner uttryckta med ord och bibeltexter. Stillhetens yoga är inte en träningsform, utan bön där hela kroppen deltar. Du behöver en yogamatta eller ett annat underlag. Klä dig i mjuka kläder som du har lätt att röra dig i. Yogaövningen är stillsam och meditativ. Under den avslutande avslappningen kan det vara skönt att dra på sig yllesockor och en filt, en sjal eller en ylletröja. Hösten 2026 ordnas stillhetens yoga 9.9, 7.10, 21.10, 18.11, 2.12 och 16.12.

Vasa svenska församling 2026-09-09T15:00:00+0300